Die Therapie wurde nach dem Neurologen Alois Brügger benannt.

Die Schmerzen sind Schutzreaktionen des Körpers. Es handelt sich meistens um eine erhöhte Spannung der Muskulatur und/oder ein anschwellen des Gewebes durch Bewegungsarmut und Bewegungsmonotonie.  Andere Stressfaktoren sind Narben, Bandscheibenvorfälle und muskuläre Störherde.

Die Therapie sieht eine Funktionsanalyse bestimmter Bewegungsabläufe vor, um so Über- und Fehlbelastungen von Gelenken und Muskeln zu vermeiden. Es werden Bewegungsalternativen erarbeitet und alltagstauglich umgesetzt.